- fizjoterapia
- masaż
- trening
Korki w końcu znikną. Z bólem pleców sami sobie nie poradzisz, ale my tak.
Plecy bolą bardziej niż poranne korki?
Siedząca praca, godziny w aucie między Gdańskiem a Gdynią, stres i brak ruchu – Twój kręgosłup codziennie dostaje w kość. Ból pleców stał się tak powszechny, że wielu traktuje go jak normę. My mówimy: ból to nie norma, to sygnał. W Chromiec Fizjoterapia nie uciszamy go na chwilę, ale szukamy przyczyny i usuwamy ją u źródła, łącząc terapię manualną, leczenie bólu i ćwiczenia, które sprawią, że problem nie wróci. Umów się na konsultację i odetchnij (przynajmniej od jednego z porannych zmartwień).
Oferta
Życie bez bólu jest lepsze.
Trening pod okiem fizjoterapeuty
Treningi
To nie jest zwykły trening na siłowni. Tu prowadzą Cię specjaliści, którzy wiedzą, jak działa Twoje ciało, które mięśnie są za słabe, które przeciążone, a które „zapomniały”, jak pracować. Zaczynamy od dokładnej oceny, a potem budujemy siłę, stabilność i mobilność w tempie dopasowanym do Ciebie. Bez ryzyka kontuzji, bez przypadkowych ćwiczeń. Niezależnie od tego, czy wracasz po urazie, chcesz w końcu zacząć bezpiecznie albo poprawić wyniki sportowe, pokażemy Ci, na co naprawdę stać Twoje ciało.
- Trening z fizjoterapeutą
- Bezpieczeństwo
- Zmniejszenie bólu
- Dla każdego poziomu
- Powrót do aktywności
- Gabinety w Gdańsku i Gdyni
sprawdź, jak możemy pomóc
Najczęstsze problemy pacjentów
Ból rzadko pojawia się tam, gdzie leży jego przyczyna, dlatego do każdego przypadku podchodzimy całościowo. Pacjenci trafiają do nas najczęściej z bólem kręgosłupa (kark, plecy, rwa kulszowa), napięciem szczęki i migrenami, bólem barków, kolan i stawów po urazach sportowych, a także z drętwieniem rąk, „zablokowaną” szyją czy dolegliwościami po operacjach. Wskaż na modelu obszar, który Cię niepokoi, a pokażemy, którą terapię najczęściej w takich sytuacjach dobieramy.
Najczęstszym powodem wizyt są nawracające bóle głowy oraz sztywność i napięcie karku, wynikające z długiego siedzenia przy komputerze, stresu lub wad postawy.
Pacjenci zgłaszają się głównie z bólem i ograniczoną ruchomością barku, spowodowanymi przeciążeniem, urazami sportowymi lub długotrwałą pracą przy biurku.
Najczęściej dokucza ból i osłabienie nadgarstka wynikające z przeciążenia podczas pracy przy komputerze, treningu siłowego lub powtarzalnych ruchów.
Ból i przeciążenie odcinka lędźwiowego to jeden z najczęstszych powodów wizyt, często związany z siedzącym trybem życia lub nieprawidłową techniką podnoszenia ciężarów.
Do gabinetu najczęściej trafiają osoby z bólem podczas biegania, schodzenia po schodach lub przysiadów, a także po urazach i przeciążeniach stawu kolanowego.
Najczęstsze dolegliwości to ból pięty i powięzi podeszwowej oraz następstwa skręceń kostki, zwłaszcza u biegaczy i osób aktywnych fizycznie.
Współpraca
Rekomendacje
Prawdziwe efekty,
to sprawni ludzie.
Formularz kontaktowy
Nie wiesz, od czego zacząć? Napisz do nas – pomożemy dobrać terapię i umówić wizytę w Gdańsku lub Gdyni.
Czy warto przyjść, jeśli ból jeszcze nie jest silny?
Zdecydowanie tak — im wcześniej zajmiemy się pierwszymi sygnałami przeciążenia, tym łatwiej zapobiec poważniejszym problemom w przyszłości. Wiele osób zgłasza się do nas właśnie profilaktycznie, zanim dolegliwości zaczną ograniczać codzienne funkcjonowanie.
Nie wiem, jaki zabieg wybrać — co zrobić?
Nie musisz znać nazwy konkretnej terapii, żeby się do nas zgłosić. Wystarczy, że opiszesz swoje dolegliwości podczas rezerwacji lub pierwszej wizyty, a nasz zespół sam zaproponuje odpowiednie rozwiązanie dopasowane do Twojego problemu.
Czym różni się Wasz gabinet od innych?
Łączymy klasyczną fizjoterapię z metodami rzadziej spotykanymi w standardowych gabinetach, takimi jak PDTR czy diagnostyka USG, dzięki czemu potrafimy pomóc również tam, gdzie inne terapie nie przyniosły efektu. Każdy plan terapii jest przygotowywany indywidualnie, a nie według jednego uniwersalnego schematu.
Jak przygotować się do wizyty?
Warto założyć wygodny, sportowy strój umożliwiający swobodny ruch, a jeśli masz wcześniejszą dokumentację medyczną lub wyniki badań – zabrać je ze sobą. W razie wątpliwości co do konkretnego zabiegu możesz wcześniej zapytać o szczegóły telefonicznie lub podczas rezerwacji.